mandy的部落格

今天中午才與大家分享了 "不是要讓主管喜歡你，而是要主管需要你～

但就在下午自己就破功了！

只因工作忙碌 壓力大，同時又面對了些突如其來緊急訂單及變化，

再加上與主管意見有出入，自己就耐不住性　而大發脾氣!

還跟主管吵了一架～（完了．．．．．．．．．）

事後 思考著：我在幹嘛啊！怎會到現在自己還是氣呼呼？？

其實明明知道自己不對，卻壓抑不了自己的情緒．．依舊是 結個屎臉 給大家看!

怎麼辦？什麼方法才可平息我現在情緒？與主管吵的那一架又該怎辦？

到現在已經快７點了，我依舊還不敢下班，

害怕自己把這個　屎臉　也帶回家了．．．．

而明天 主管就要出差去大陸二星期了，

部門裡就屬我最大（我是副組長），理論上是件開心的事(因家裡沒大人啦)

但還要代理主管部份職務～就覺得壓力好大！

以我現在的EQ那麼失敗，該要怎麼度過這二星期啊！！

又該怎麼帶領下面的人呢？？

誰要救救我？該怎麼改變自己的缺點呢？（抗壓性低 情緒控制也低）

看書真的有效嗎？？當事情發生時，還不是　母老虎　一個！！　

無　～效！！！